วิธีแก้ไขปัญหาสีผิวไม่สม่ำเสมอ เคล็ดลับดีๆที่เห็นผลจริง

อีกหนึ่งปัญหาที่สร้างความกังวลใจให้กับผู้หญิงไม่แพ้เรื่องสิวๆเลยก็คือสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอนั่นเอง วันนี้เราก็เลยนำทริคดีๆกับการแก้ไขปัญหาสีผิวไม่สม่ำเสมอมาแนะนำกัน แถมยังช่วยทำให้คุณมีผิวที่สวยใสเรียบเนียนมากขึ้นอีกด้วย โดยมีเคล็ดลับดังต่อไปนี้

ดูแลผิวให้สวยจากภายในสู่ภายนอก

ใครว่าผู้หญิงจะสวยนั้นดูเพียงแต่ภายนอก เพราะหากต้องการให้ดีสมบูรณ์แบบจริงๆความสวยสดงดงามจากภายใน สุขภาพจิต รวมทั้งสุขภาพกายที่ดี ก็จะนำมาซึ่งการทำให้ภายนอกของคุณสวยงามได้เหมือนกัน ด้วยเหตุนี้การดูแลตนเองอย่างดีก็เป็นสิ่งที่จำเป็นกับยุคสมัยในขณะนี้ที่มีสิ่งกระตุ้นรวมทั้งตัวทำลายสุขภาพมาก ดังนั้นเรามาดูแลสุขภาพให้ผิวสวยจากภายในสู่ภายนอกด้วยการออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ นอน ดูหนังออนไลน์ ทำจิตใจให้สงบและไม่เครียดกันดีกว่า

กันแดดใครว่าไม่จำเป็น

เดี๋ยวนี้จะต้องบอกเลยว่า รังสี UV แรงจริงๆโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมืองไทยที่อยู่ในเขตร้อน เพียงแค่โดนแดดนิดเดียว ผิวของคุณก็อาจจะระคายเคืองได้ บางคนดำแล้วกว่าจะกลับมาขาวก็ถือว่ายากมาก ดังนั้นการดูแลตนเองตั้งแต่เนิ่นๆก่อนจะสายเกินแก้จึงเป็นเรื่องที่ควรทำมากที่สุด โดยแนะนำให้คุณหมั่นทาครีมกันแดดเป็นประจำ โดยเลือกที่มีสารป้องกันแสงแดดด้วยค่า SPF ที่มากกว่า 30 ขึ้นไป ก็จะช่วยป้องกันสีผิวไม่ให้คล้ำเสียได้ง่ายจากแสงแดด และอย่าชะล่าใจไป ถ้าหากวันไหนไม่ค่อยออกแดด อยู่บ้าน อยู่บนตึก ทุกที่ก็มีรังสียูวีได้ทั้งนั้น แม้แต่จากหลอดไฟ เพราะฉะนั้นจำเป็นต้องทาครีมกันแดดเพื่อปกป้องผิวอยู่เป็นประจำ

หมั่นบำรุงผิวให้สวยใส เด้ง อิ่มน้ำ สุขภาพดีอยู่เป็นประจำ

นอกเหนือจากการป้องกันผิวจากปัจจัยภายนอกแล้ว การทาครีมเพื่อให้ซึมซับลงลึกไปยังผิวชั้นในก็เป็นสิ่งที่ต้องการมากถึงมากที่สุด โดยสามารถบำรุงผิวให้สวยใสและมีสีผิวที่สม่ำเสมอได้ ด้วยการทาครีมมอยเจอร์ไรเซอร์เป็นประจำ แต่ว่าจำเป็นจะต้องเลือกครีมที่ดีรวมทั้งเหมาะสมกับสภาพผิวของตนด้วย